牛奶米饭火龙果粥
- 煮
- 其它口味
- <5分钟
- 中级掌勺
清淡美味。
牛奶米饭火龙果粥营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛奶米饭火龙果粥的食材2人份
- 牛奶2袋
- 火龙果100克
- 熟米饭200克
牛奶米饭火龙果粥的做法
1
牛奶和米饭放入锅中加热二分钟
2
火龙果切成小块状
3
放入碗中就可以了
成品图
牛奶米饭火龙果粥的烹饪技巧
喜欢甜的可以加些蜂蜜