孜然烤鸡腿
- 烤
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
烤鸡腿绝对是秒杀吃货的一道美食，光想着那外焦内嫩的口感就要流口水了吧。短短几个步骤，金灿灿香喷喷的烤鸡腿就能端上餐桌，美味就是这么简单！
孜然烤鸡腿营养建议
-
含糖量 1克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
孜然烤鸡腿的食材2人份
- 鸡腿2个
- 孜然2克
- 糖1克
- 盐1克
- 酱油2克
孜然烤鸡腿的做法
1
准备好食材
2
鸡腿用牙签扎小洞
3
加入孜然粉
4
加入酱油、糖和盐抓均，放入冰箱冷藏24小时
5
将腌好的鸡腿放入烤盘
6
烤箱180度20分钟
成品图
孜然烤鸡腿的烹饪技巧
鸡腿放入冰箱腌制这样更入味好吃