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诗文 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)
释义
宝宝辅食-西瓜吐司(19+)的做法

宝宝辅食-西瓜吐司(19+)

  • 甜味
  • <2小时
  • 初中水平

宝宝最近对食物的要求越来越高,麻麻开动脑筋做出来这款高颜值西瓜吐司,重新俘获你的胃。

宝宝辅食-西瓜吐司(19+)营养建议

  • 含糖量 32.55
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

宝宝辅食-西瓜吐司(19+)的食材2人份

  • 高筋面粉420克
  • 鸡蛋1个
  • 红曲粉3克
  • 黑加仑葡萄干适量
  • 1克
  • 白糖30克
  • 干酵母5克
  • 黄油30克(过敏宝宝可换成植物油)
  • 牛奶120克
  • 淡奶油90克(过敏宝宝可以换成牛奶)
  • 抹茶粉4克

宝宝辅食-西瓜吐司(19+)的做法

1 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

准备材料

2 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

除红曲粉、抹茶粉、黄油以外,混合其他所有材料,揉成面团,揉面时间大概15分钟,揉至扩展阶段。两手撑开面团可以看到薄膜即可

3 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

把面团分成三份,大小呈倍数增长,即1:2:4,分别用来做西瓜的中果皮(白色),外果皮(绿色)和内果皮(红色)。如果宝妈介意用抹茶粉、红曲粉也可以用菠菜汁和火龙果汁来代替

4 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

把4g红曲粉和最大的面团,反复揉搓做出红色面团。用3g抹茶粉和次大的面团,做成绿色面团

5 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

盖上保鲜膜,烤箱预热50度关火,放入面团发酵至2倍大。大概30-40分钟。

6 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

黑加仑切碎,当西瓜籽。也可以用其他果干代替。

7 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

发酵完成,取出面团。将红色面团揉出气泡,再擀成宽度比吐司盒长度略短的长方形,撒上黑加伦碎后,像卷铺盖一样卷起来,收口处捏紧

8 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

白色面团也用同样方法擀成宽度比模子长度略短的长方形,裹在红色面团外面

9 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

绿色面团也如法炮制,裹在最外层

10 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

装入容量是450g的土司模具中。放入烤箱进行第二次发酵,时间大约30-40分钟

11 宝宝辅食-西瓜吐司(19+)菜谱图解

发酵完成,盖上土司盖,放入预热到170度的烤箱中下层,上下火170度烘烤50分钟。

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更新时间:2024/12/15 16:23:14