草莓粥
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初中水平
新鲜的草莓红红的看着就特别喜人，买一些煮粥吃，酸甜可口有开胃
草莓粥营养建议
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含糖量 12.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
草莓粥的食材2人份
- 大米100克
- 草莓100克
- 冰糖适量
草莓粥的做法
1
食材备好
2
锅中倒入适量水，下入适量冰糖煮沸
3
水开之后下入事先淘洗干净的大米，煮沸转小火煮至粘稠
4
洗净的草莓，切取缔，再切成小块备用
5
大米粥熬至浓稠时加入草莓再煮5分钟即可
6
煮好的酸酸甜甜，非常美味
成品图
