炒面
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
好吃又饱腹的肉丝面
炒面营养建议
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含糖量 10.15克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒面的食材2人份
- 面条适量
- 肉丝适量
- 生菜适量
- 生抽少许
- 蚝油少许
- 老抽少许
- 鸡精少许
- 盐少许
炒面的做法
1
锅中热油倒入肉丝
2
再倒入青菜
3
炒至青菜断生，肉丝变色
4
倒入面条
5
最后放入蚝油，生抽，老抽，鸡精调味
6
炒匀即可
7
哇哇哇
8
家常炒面
9
太过瘾啦
成品图
炒面的烹饪技巧
佐料根据自己的的喜好添加