姜枣粥
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
姜枣粥营养建议
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含糖量 54.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
姜枣粥的食材2人份
- 大米100g
- 枣（鲜）数枚
- 姜适量
姜枣粥的做法
1
生姜切薄片，红枣洗净
2
大米淘洗干净后，放一汤匙植物油，拌匀腌渍30分钟
3
砂锅里添水，水开后，倒入大米
4
大火煮开后，倒入姜片、红枣改小火煮40分钟，至粥粘即可