清爽解腻醋溜腊肠娃娃菜
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
早上没胃口， 做了点白粥搭配这道醋溜娃娃菜~ 咸酸的酱汁搭配脆爽清甜的娃娃菜， 还为爱吃肉的老公准备了点腊肠搭配着吃！ 酸溜溜超开胃！get?
清爽解腻醋溜腊肠娃娃菜营养建议
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含糖量 18.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
清爽解腻醋溜腊肠娃娃菜的食材2人份
- 娃娃车1个
- 腊肠半根
- 生抽2勺
- 醋1勺
- 蚝油1勺
- 糖1勺
- 盐一点点
清爽解腻醋溜腊肠娃娃菜的做法
1
娃娃菜切成小块。可以先撕开再切，也可以先划开十字刀，再切成小块
2
腊肠斜刀切成小薄片，不光腊肠，腊肉也是可以这样炒的~
3
酱油，醋，蚝油，白糖，盐倒入碗中搅拌均匀，其实盐不放也可以的，酱油咸味足够了
4
锅中倒入一些底油，腊肠片放入锅中翻炒至腊肠边微微翘起
5
放入切好的娃娃菜，翻炒至微微变软~就可以倒入调好的料汁了
6
将料汁倒入锅中，可以适当加一点清水帮助娃娃菜的成熟~喜欢汤汁浓稠的可以加一点淀粉水
成品图
