诗文 | 煎饼果子 |
释义 |
煎饼果子
周末妈妈说烙煎饼,我就买了点青菜,顺便烙煎饼果子吃。 煎饼果子营养建议
煎饼果子的食材2人份
煎饼果子的做法
1
胡萝卜切丝,豆腐切丁,荠菜菠菜焯水,切碎
2
锅里放油,放入胡萝卜翻炒,快熟时,放入豆腐,青菜。放入盐,关火搅拌
3
两个煎饼放在一起,放上青菜,卷成图状,忘记拍照了。放到鏊子上烙,烙好一面,翻面,继续烙
4
成品,外面焦脆,看着就有食欲
5
切成块状
6
盛盘
7
再就着一碗稀饭,营养均衡
成品图
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