韭菜鸡蛋饼
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
韭菜鸡蛋饼是一道由面粉，鸡蛋、韭菜碎，经过煎制而成的家常菜。
韭菜鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 14.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
韭菜鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉150克
- 鸡蛋3个
- 韭菜半斤
- 玉米油1勺
- 盐2克
- 火腿肠2根
韭菜鸡蛋饼的做法
1
火腿肠切碎
2
韭菜切碎
3
鸡蛋
4
面粉
5
各种主料放一起
6
加入纯净水，放入盐搅拌
7
电饼铛涂上一层油
8
倒入，盖好煎5分钟
9
完成
10
切成片
韭菜鸡蛋饼的烹饪技巧
适合现做现吃，这样外皮酥脆，内馅松软，口感较好