黑芝麻双色吐司
- 烘焙
- 麻酱味
- <60分钟
- 初中水平
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，在乌发养颜方面的功效更是有口皆碑。它的营养价值很高，可以做成各种美味的食品，已经用它做过馒头了，今天用它做吐司也非常的好吃。
黑芝麻双色吐司营养建议
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含糖量 37.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黑芝麻双色吐司的食材2人份
- 面粉300克
- 绵白糖50克
- 玉米油30克
- 鸡蛋1个
- 酵母粉3克
- 黑芝麻粉100克
黑芝麻双色吐司的做法
1
除黑芝麻外的所有材料放面包桶内和成面团
2
取1/3面团加加黑芝麻粉
3
和成黑芝麻面团饧发至2倍大小
4
白面团饧发至2倍大小
5
取出排气滚圆
6
分别擀成长条状
7
上下重叠
8
卷起来
9
放吐司盒里盖盖二次饧发
10
二发后表面刷蛋液
11
送入烤箱200度烤35分钟（表面上色后要加盖锡纸）
12
烤制时间结束及时取出
成品图
黑芝麻双色吐司的烹饪技巧
表面上色后要及时加盖锡纸以免烤糊