诗文 | 莲蓉酥 |
释义 |
莲蓉酥
我的莲蓉酥从里到外,每一步都是亲手制作,层层擀,细细包,独一无二! 莲蓉酥营养建议
莲蓉酥的食材2人份
莲蓉酥的做法
1
莲蓉,莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出(如果是已经去芯的莲子可省略这步)洗净,去芯后的莲子,用小火煮2-3个小时。要煮到用手轻轻一捏就成泥状。将煮好的莲子略凉,倒入食品加工机,再加少许水,搅拌两分钟,搅烂成莲泥。搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。并分三次加入植物油,每一次都要等莲泥把油完全吸收以后再加下一次。炒到莲泥变浓稠,起锅,即成莲蓉
2
把60克黄油隔水加热使其融化,融化的黄油加入40克水,150克富强粉,40克砂糖,揉成光滑的水油皮面团。静置20分钟把45ML植物油和90克低筋面粉混合均匀,揉成油酥面团。静置15分钟。把静置好的水油皮面团揉成条状,切成16等分。把油酥面团也切成16等分。取一个水油皮小面团,用手掌压扁
3
放上一块油酥小面团。把油酥包起来,收口向下。用擀面杖擀成椭圆形。从上往下折1/3,从下往上折1/3,折好的面团收口向下,再次擀成椭圆形
4
重复第10-12步两次,擀开,放上一块莲蓉。包起来,收口向下。表面刷上蛋黄液,撒上芝麻即可入烤箱烤焙。200度,25分钟
成品图
莲蓉酥的烹饪技巧莲蓉酥属于中式酥皮点心。需要制作两个面团,一个面团含有水分和油份,称为水油皮,另一个面团只含有油脂,称为油酥。制作时,用水油皮包裹油酥,反复折叠,创造出层层叠叠的酥皮 |
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