诗文 | 玫瑰花猪皮冻 |
释义 |
玫瑰花猪皮冻
猪肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮营养丰富,所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪为猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所产生的热量相差无几。 玫瑰花猪皮冻的食材2人份
玫瑰花猪皮冻的做法
1
将买来的猪皮处理干净肉皮内侧的肥肉和表皮的猪毛,凉水下锅,水开煮10分钟(目的是把附着在猪皮上的油脂和肥肉煮软以便去除,而且煮后也能更好去除猪毛).
2
煮好后捞出来
3
趁热用刀去除肥肉和油脂,反复多刮几遍
4
将肉皮冲洗干净后,切成细条
5
加入猪皮重量一倍的水,放入蒸锅,凉水下锅,隔水蒸2个小时
6
取出
7
过滤
8
将皮冻汤倒入模具中,放凉
9
此时准备玫瑰花。 将3朵干的玫瑰花洗净后放清水里泡软
10
皮冻汤凉后,将泡好的玫瑰花瓣放入皮冻汤里,摆好
11
放冰箱冷藏
12
食用时用刀沾水切块,可以用蒜末儿、醋、香油做成调料汁,沾着吃,也可以凉拌着吃哦
成品图
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