珍珠奶茶
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
珍珠奶茶营养建议
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含糖量 11.55克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
珍珠奶茶的食材2人份
- 淀粉50克(木薯淀粉)
- 水50克（沸水）
- 红糖10克
- 红茶5克
- 淡奶80克
- 速溶咖啡10克
- 方糖3块
- 水300毫升
珍珠奶茶的做法
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