辣炒虾
- 炒
- 酸辣味
- <15分钟
- 新手尝试
辣椒炒虾，很好吃哦
辣炒虾营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
辣炒虾的食材2人份
- 对虾15只
- 胡萝卜碎2匙
- 大葱2匙
- 青椒碎1匙
- 小葱1勺
- 蒜末适量
- 水1/2杯
- 番茄酱3匙
- 糖浆1/2匙
- 辣椒粉适量
- 辣椒酱1/4匙
- 盐少许
辣炒虾的做法
1
大虾去皮，去掉虾线备用
2
将胡萝卜，大葱，青椒剁碎备用
3
大虾放入盐，胡椒，料酒，搅拌后备用
4
在碗里调制调味酱
5
预热好的锅里放入橄榄油，放入蒜末翻炒
6
蒜末炒好之后放入准备好的蔬菜，继续翻炒
7
蔬菜炒熟后放入切好的大虾翻炒。
8
放入准备好的酱汁（辅料）， 炒至收汁，完成
成品图
