韩国冷面
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
韩国冷面营养建议
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含糖量 21.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
韩国冷面的食材2人份
- 冷面200g
- 黄瓜1根
- 雪梨1个
- 鸡蛋1只
- 酱油适量
- 白醋适量
- 白糖适量
- 水1小碗
韩国冷面的做法
1
准备好食材
2
鸡蛋煮熟备用
3
将煮熟的鸡蛋趁热捞出去壳放入心形模具
4
把黄瓜和雪梨切细丝
5
将牛肉粉、醋、酱油、白糖、水调成料汁
6
把凉面搓开开水下锅煮10几秒捞出泡入冰水或冷水中
7
冷却的凉面捞入料汁中，摆上鸡蛋、黄瓜、雪梨即可