网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 百香果蜂蜜果汁
释义
百香果蜂蜜果汁的做法

百香果蜂蜜果汁

  • 酸甜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

百香果就这样吃很酸,我这个怕酸的人一点都不喜欢吃。家里有很多蜂蜜一直没吃,然后泡这个百香果蜂蜜果汁,然后就爱上了,把家里蜂蜜都吃光了。买5斤百香果天天泡。 百香果功效很多,超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质 将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。 净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。 食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。 超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。 每天一杯美容又健康。

百香果蜂蜜果汁营养建议

  • 含糖量 8.82
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

百香果蜂蜜果汁的食材2人份

  • 百香果4个
  • 蜂蜜2大勺
  • 蓝莓6颗
  • 温水2杯

百香果蜂蜜果汁的做法

1 百香果蜂蜜果汁菜谱图解

准备材料

2 百香果蜂蜜果汁菜谱图解

把百香果顶部切开

3 百香果蜂蜜果汁菜谱图解

把果肉挖到杯子里

4 百香果蜂蜜果汁菜谱图解

冲入40度左右温开水

5 百香果蜂蜜果汁菜谱图解

搅拌一下,放凉

6 百香果蜂蜜果汁菜谱图解

加入一大勺蜂蜜拌匀

7 百香果蜂蜜果汁菜谱图解

可以容器里放入蓝莓,薄荷,倒入果汁

8 百香果蜂蜜果汁菜谱图解

美味果汁就做好了

成品图

百香果蜂蜜果汁的烹饪技巧

百香果用温水泡味道浓一些,喜欢甜放多点蜂蜜

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/28 5:50:29