青柠檬盐蜜
- 腊
- 果味
- <一天
- 中级掌勺
清清爽爽的～滋润平燥(^_^)v 味道清新～酸甜可口还带有一丝丝的咸味儿～ 真是丰富多彩的感觉(o^^o)
青柠檬盐蜜营养建议
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含糖量 48.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
青柠檬盐蜜的食材2人份
- 青柠檬2个
- 精盐适量
- 蜂蜜适量
- 玻璃罐子2个
青柠檬盐蜜的做法
1
2个青柠檬可以做1大1小2罐子的盐蜜(^_^)v
2
柠檬洗干净，切入2头
3
刀具保持干净无油，把青柠檬切片
4
取一只干净无油的玻璃罐子，先在底部薄薄撒一层盐，然后放5片左右，再薄薄撒一层盐，继续放柠檬至接近瓶口下方即可，最后再撒一层薄薄的盐，保证柠檬整体四周都有薄薄的盐即可(^_^)v
5
顺着瓶口一侧缓缓倒入蜂蜜，刚好到瓶口下方位置即可
6
加保鲜膜封住瓶口，再拧上瓶盖，放冰箱冷藏1天后就可以饮用啦～每次1-2片青柠檬及2勺蜂蜜，加足够量的矿泉水或凉白开调匀～味道清新，沁人心脾(^_^)v
成品图
青柠檬盐蜜的烹饪技巧
柠檬腌制后会出汁水，不要浪费，也可以冲水饮用哟(^_^)v 酸甜咸的口感比较特别，建议多加清水调制～清淡口感更好喝～(o^^o)