纯紫薯豆浆
- 其它工艺
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
香甜好喝美味
纯紫薯豆浆营养建议
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含糖量 26.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
纯紫薯豆浆的食材2人份
- 紫薯一个
- 黄豆适量
纯紫薯豆浆的做法
1
准备黄豆
2
准备紫薯切块
3
把紫薯和黄豆都放入豆浆机中
4
启动豆浆机功能25分钟就可以了
5
用过滤网过滤一下，想吃甜的就加入适量的糖