红油炝拌黄瓜
- 拌
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
小咸菜每天必备
红油炝拌黄瓜营养建议
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含糖量 10.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
红油炝拌黄瓜的食材2人份
- 黄瓜500克
- 盐适量
- 尖椒面少许
- 孜然少许
- 黑白芝麻少许
- 酱油少许
- 陈醋少许
- 花生油适量
红油炝拌黄瓜的做法
1
小黄瓜洗净，放入适量盐腌制，用重物压8小时
2
控水切条
3
撒上尖椒面，十三香，孜然，黑白芝麻
4
锅中倒油烧热倒入黄瓜中
5
加入酱油陈醋搅拌均匀即可
6
盛入盘中，口感清脆，味道鲜美
成品图
