红提牛奶西米露
- 煮
- 奶香味
- <60分钟
- 初级入门
只要学会做牛奶西米露，各式各样的西米露做起来就得心应手了。红提牛奶西米露清爽可口，香甜软糯，QQ弹弹可是好吃！
红提牛奶西米露营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红提牛奶西米露的食材2人份
- 红提100克
- 西米50克
- 白糖10克
- 牛奶250毫升
- 清水适量
红提牛奶西米露的做法
1
准备材料
2
锅里烧开水，水尽量多点。放入西米，不停搅拌以防粘锅
3
以大火煮开后转小火慢慢煮，煮至西米中心有一小白点，关火加盖焖10分钟
4
焖至西米基本透明
5
捞出过清水，洗去黏液，沥干水分
6
西米放入容器，倒入牛奶和白糖搅匀，放入冰箱冷藏1小时
7
红提洗净放入淡盐水浸泡10分钟
8
红提洗净对半切，放入冷藏好的牛奶西米露，搅匀即可开吃了
9
盛入杯子，装饰一下美哒哒！
成品图
