炝炒圆白菜
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- 咸鲜味
- 新手尝试
炝炒圆白菜营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
炝炒圆白菜的食材2人份
- 卷心菜200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 柿子椒10g
- 花椒5g
- 醋10ml
- 生抽5ml
- 白糖5g
- 鸡精5g
炝炒圆白菜的做法
1
圆白菜洗净沥干水份后切丝备用
2
红椒切丝、姜蒜切末、干辣椒切段、少许花椒备用
3
热锅冷油，下姜蒜末和花椒粒煸香
4
放入干辣椒炒出香味后放入圆白菜同炒至变软（这个过程一定要用大火），溜边倒入少许醋，加生抽、白糖、盐翻炒一会儿，放入鸡精即可起锅装盘