白菜木耳烩丸子
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
冬季吃些热乎的烩菜感觉很不错。简简单单一盘菜，好吃又下饭呀。虽然简单营养搭配也不错的，黑木耳，白菜，藕圆子组合起来口感也超级的好吃。有喜欢的一起吃起来啊。
白菜木耳烩丸子营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白菜木耳烩丸子的食材2人份
- 大白菜半个
- 黑木耳适量
- 藕丸子适量
- 植物油一勺
- 盐一勺
白菜木耳烩丸子的做法
1
大白菜洗干净切成段
2
发好的木耳
3
熟的藕丸子
4
油热下菜翻炒变色
5
加盐，放木耳翻炒
6
此时白菜已经炒出汤了，加丸子翻炒，丸子都吃透菜汁出锅
成品图
白菜木耳烩丸子的烹饪技巧
1，大白菜放丸子炒的不要过度，免得影响口感