麻辣鱼丸米线
- 煮
- 麻辣味
- 新手尝试
麻辣鱼丸米线营养建议
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含糖量 8.61克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
麻辣鱼丸米线的食材2人份
- 米线100g
- 鱼丸150g
- 冻豆腐3块
- 油菜3颗
- 食盐适量
- 味精1g
- 芝麻油适量
麻辣鱼丸米线的做法
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准备好材料
2
米线用冷水提前泡软
3
锅中放水烧开，下入葱姜丝，下入适量的麻辣火锅底料，烧滚
4
下入冻豆腐
5
下鱼丸
6
盖上锅盖，小火煮5分钟
7
将泡软的米线放入
8
煮米线1分钟，马上放油菜煮一分钟，关火
9
放入盐，味精，胡椒粉，调一下味
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最后点香油拌匀
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一碗麻辣鲜香的米线就煮好了，开吃吧