简易酸奶沙冰
- 冻
- 奶香味
- <数小时
- 新手尝试
夏季来一碗~不错
简易酸奶沙冰营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简易酸奶沙冰的食材2人份
- 酸奶1杯（160克)
简易酸奶沙冰的做法
1
我用这种酸奶，160g一杯
2
放入冷冻室冷冻2小时，不要全冻硬，用手按压外壳有沙冰的感觉就可以了
3
倒出就可以了，天气太热，边拍边化，大家直接在盒子里吃！
成品图
简易酸奶沙冰的烹饪技巧
简单得不要不要的，一碗沙冰