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诗文 黄鱼春卷
释义
黄鱼春卷的做法

黄鱼春卷

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

用小黄鱼的肉做的馅料,包的春卷味道特别鲜美!

黄鱼春卷营养建议

  • 含糖量 1.61
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

黄鱼春卷的食材2人份

  • 小黄花鱼4条
  • 春卷皮8张
  • 料酒1勺
  • 黑胡椒适量
  • 1小勺
  • 罗勒油1勺
  • 2根
  • 色拉油200克
  • 姜汁1小勺

黄鱼春卷的做法

1 黄鱼春卷菜谱图解

小黄鱼清洗干净

2 黄鱼春卷菜谱图解

取小黄鱼的2片背部肉

3 黄鱼春卷菜谱图解

加料酒

4 黄鱼春卷菜谱图解

加点盐

5 黄鱼春卷菜谱图解

加点黑胡椒粉

6 黄鱼春卷菜谱图解

加点姜汁

7 黄鱼春卷菜谱图解

加点罗勒油

8 黄鱼春卷菜谱图解

搅拌均匀腌制一会

9 黄鱼春卷菜谱图解

把葱洗干净,切成小段

10 黄鱼春卷菜谱图解

取一张春卷皮,放上一片黄鱼肉和葱段

11 黄鱼春卷菜谱图解

一个一个包好

12 黄鱼春卷菜谱图解

平底锅里放油烧热后放入春卷

13 黄鱼春卷菜谱图解

煎到两面金黄色,用厨房纸吸油即可

成品图

黄鱼春卷的烹饪技巧

春卷用小火慢慢煎到两面金黄色即可!

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 16:50:26