番茄汁
- 冻
- 茄汁味
- 新手尝试
番茄汁营养建议
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含糖量 29.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
番茄汁的食材2人份
- 番茄酱1个
- 白糖1勺
- 淡奶油10g
- 南山益生菌酸奶15g
番茄汁的做法
1
俺用的是崂山特产--杠六九，切片入榨汁机
2
加入一勺白糖
3
兑上一杯温开水，插上电源榨成汁，就OK啦
4
这杯加了淡奶油，是儿子喜欢奶香味的
5
原味的，我喜欢