辣炒手撕杏鲍菇
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
喜欢杏鲍菇，买回家各种搭配。将杏鲍菇手撕成条，搭配辣椒也是很不错。微辣，适合家人的口味。
辣炒手撕杏鲍菇营养建议
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含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
辣炒手撕杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇250克
- 辣椒50克
- 油 适量
- 盐适量
- 葱姜适量
辣炒手撕杏鲍菇的做法
1
杏鲍菇、辣椒洗干净
2
杏鲍菇撕成条
3
辣椒切成条
4
起油锅，杏鲍菇过油后盛出
5
再起油锅，葱姜入锅煸香后辣椒入锅炒
6
杏鲍菇入锅炒
7
加盐炒均匀关火，盛出享用
成品图
辣炒手撕杏鲍菇的烹饪技巧
此菜不宜添加色重味重的调味品
杏鲍菇手撕比用刀切口感更好