紫菜寿司卷
- 酱
- 酸甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
一顿这个 少做一顿饭…
紫菜寿司卷营养建议
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含糖量 19.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫菜寿司卷的食材2人份
- 东北珍珠米500克
- 水250毫升
- 寿司醋25毫升
- 寿司紫菜10片
- 鸡蛋3个
- 火腿120克
- 调味萝卜200克
- 红萝卜200克
- 黄瓜200克
- 沙拉酱50克
- 肉松50克
- 寿司席1片
紫菜寿司卷的做法
1
这是我在大润发两块六1斤买的东北珍珠米，寿司米太贵了 我穷 买不起。先煲好饭，一斤米大概半斤水，水过米面约1cm吧，饭熟了焗一阵趁热加寿司醋25毫升打散待用
2
鸡蛋打散煎好切条 火腿切条煎一下 红萝卜切条灼水约一分钟 青瓜切条（要生的）备用
3
寿司席上放上一片紫菜铺上米饭
4
加入切好条的青瓜 蛋丝 红萝卜 调味萝卜 火腿 肉松
5
最后淋上沙拉酱 卷起来
6
完成 然后按自己喜欢的厚度去切
7
我做的比较粗壮 一斤米只做了九条
8
最后再淋上一片沙拉酱还是蘸着酱吃都可以
成品图
紫菜寿司卷的烹饪技巧
用蕃茄酱代替沙拉酱也可以哦