酸奶西米红豆冰饮
- 其它工艺
- 奶香味
- 新手尝试
酸奶西米红豆冰饮营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶西米红豆冰饮的食材2人份
- 南山益生菌酸奶200ml
- 蜜豆适量
- 西米适量
酸奶西米红豆冰饮的做法
1
酸奶倒入料理机中
2
倒入切成小块的酸奶雪糕
3
料理机一分钟左右
4
杯中放适量西米
5
倒入打好的酸奶冰液
6
加入适量蜜红豆
7
拌匀即可饮用