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诗文 混合坚果麦片
释义
混合坚果麦片的做法

混合坚果麦片

  • 其它工艺
  • 甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

最近迷一样的喜欢上三只松鼠的坚果,一小包里面有不同种类,就是份量少了点而且有点小贵。今天用它来当早餐和麦片一起。

混合坚果麦片营养建议

  • 含糖量 53.41
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

混合坚果麦片的食材2人份

  • 即食麦片10克
  • 混合坚果1包
  • 开水100毫升

混合坚果麦片的做法

1 混合坚果麦片菜谱图解

麦片坚果准备好

2 混合坚果麦片菜谱图解

全部放进杯中

3 混合坚果麦片菜谱图解

加入清水100毫升

4 混合坚果麦片菜谱图解

等等5分钟即可享用

成品图

混合坚果麦片的烹饪技巧

泡过坚果之后觉得下次做法应该改一改,坚果等麦片泡五分钟后开吃的时候再加进去口感比较好

随便看

 

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更新时间:2024/12/14 9:50:28