洋葱肉馅饼
- 煎
- 葱香味
- 新手尝试
洋葱肉馅饼营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
洋葱肉馅饼的食材2人份
- 面粉250g
- 洋葱30g
- 鸡蛋1个
- 花生油10ml
洋葱肉馅饼的做法
1
洋葱切碎丁，加入肉馅里，调匀以后再加入一个鸡蛋
2
面团揉匀，分成4等分
3
把其中一个面团擀成圆饼，可以擀的薄一点
4
从边上把饼卷起，然后再根据卷饼的大小厚度切成等分
5
把切开的小卷，两端用手捏紧，防止馅料露出，然后用两手掌压成圆饼
6
电饼铛里放适量花生油，烙至两面金黄出锅