电饭锅糖炒板栗
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
新鲜栗子又粉又糯， 咱们在家也能用电饭煲也能做炒栗子啦，省时省力又安全放心，而且几块钱就能做一锅，比外面便宜多了，做法也非常简单，没有半点难度，新手也能一次成功。若煮饭模式完成后电饭煲里还有水，就再按一次煮饭键，直至水烧干。时间到揭盖，就可以闻到香喷喷的栗子！咬一口又软又甜，真的是最能带给人幸福感的美食。
电饭锅糖炒板栗营养建议
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含糖量 31.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
电饭锅糖炒板栗的食材2人份
- 板栗500克
- 白糖30克
- 油2勺
电饭锅糖炒板栗的做法
1
新鲜板栗上有些毛毛，需要用水冲洗干净
2
在板栗表面划十字，方便入味
3
把板栗放入电饭煲里，放两勺油，30克白糖，加入没过板栗的水
4
开启电饭煲的煮饭模式即可，香甜软糯的糖炒栗子就做好啦
成品图
电饭锅糖炒板栗的烹饪技巧
砍十字刀的时候要小心，注意不要划到手
煮的过程可以开个锅盖看下水分，以免糊锅哦~
用法刀直接拍板栗背部比起用刀切开口子要快捷很多
水位不要超过板栗的高度，略低一点更佳
糖和蜂蜜，可以根据自己的口味来加，喜欢甜的就多放点