火龙果奶片
- 其它工艺
- 奶香味
- <一天
- 中级掌勺
孩子最爱吃奶片，市面上的奶片质量令人堪忧，不妨自己动手做，自制奶片奶香浓郁，安全无添加，这下可以安心的让孩子吃了
火龙果奶片营养建议
-
含糖量 28.84克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
火龙果奶片的食材2人份
- 火龙果20克
- 宝宝奶粉50克
- 白糖5克
火龙果奶片的做法
1
火龙果放入料理机打碎
2
过滤出火龙果汁20克
3
放入小锅，加入白糖，小火熬至粘稠
4
盛出，晾凉
5
加入奶粉，搅拌均匀
6
揉成面团，无干粉无颗粒
7
擀成约2毫米薄的面片
8
用模具压出形状
9
放入烘干机或者烤箱低温烤干，60-70度烤至干透即可
成品图
火龙果奶片的烹饪技巧
也可放到通风处风干