盐焗鸡翅
- 煎
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
盐焗鸡翅一道颇具风味美食
盐焗鸡翅营养建议
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含糖量 3.99克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
盐焗鸡翅的食材2人份
- 鸡翅500克
- 柿子椒适量
- 红椒适量
- 洋葱适量
- 盐焗粉15克
- 料酒适量
- 姜适量
- 葱适量
盐焗鸡翅的做法
1
1.???? 先将鸡翅从中间剪开，加姜葱料酒，15克盐焗鸡粉拌匀腌制20分钟;（也可用咖喱酱）
2
2.???? 准备适量洋葱末、青红椒末
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3.???? 热锅热油，小火煎至鸡翅焦黄
4
4.???? 加入洋葱末、青红椒末
5
5.???? 翻炒至青红椒断生即可
成品图
