香肠炒芹菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
于是买来灌香肠所需的材料，其实第一次做心里还是很忐忑的，没敢灌很多，只是制作的几斤先试试。灌好香肠后，每天都会跑去看看香肠的变化。在焦急的等待中，半个月过去了，今天终于忍不住，就先炒了一盘尝尝味道。 我没用蒸的方法，直接搭配芹菜炒的，先让老公和婆婆尝尝，没想到婆婆吃完竖起大拇哥夸好吃，直说很香，比外面卖的好吃多了。香肠很多人都是直接蒸着吃，其实还可以炒菜，食用还是非常方便的，一起随小编看看它的炒法吧！
香肠炒芹菜营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香肠炒芹菜的食材2人份
- 香肠100克
- 芹菜250克
- 葱姜 适量
- 油 10克
- 盐 5克
- 鸡精5克
香肠炒芹菜的做法
1
首先准备食材，香肠切成薄片，芹菜切成段，葱姜切好，喜欢吃辣的还可以放点干红辣椒
2
锅内油热，放入香肠片和姜片煸炒，因为香肠片很薄，很容易熟透
3
香肠炒至变色，放入葱花爆香。
4
放入芹菜段煸炒，锅边可以溜点水
5
炒至芹菜完全断生后，放盐，鸡精调味，盐一定要少放，因为香肠含盐量还是很高的
成品图
