诗文 | 蚝油蒜香花菜 |
释义 |
![]() 蚝油蒜香花菜
蚝油花菜,好吃又快手! 蚝油蒜香花菜营养建议
蚝油蒜香花菜的食材2人份
蚝油蒜香花菜的做法
1
![]() 花菜瓣成小朵,放入开水中焯烫至变色
2
![]() 捞出,过一下冷水,再沥干水分备用
3
![]() 大蒜切成小块
4
![]() 锅中加入适量油,油热之后,放入大蒜,煸炒至香
5
![]() 加入花菜翻炒
6
![]() 翻炒均匀,加入适量盐
7
![]() 加入1勺生抽
8
![]() 翻炒均匀后,加入适量水,盖上盖子焖1-2分钟,如果喜欢吃生脆一点的,这步可省略,我喜欢煮得透透,觉得更好吃
9
![]() 水焖干后,加入适量蚝油
10
![]() 翻炒均匀,就可以出锅享用啦
成品图
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家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。