芹菜辣椒炒豆干
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
我家爱吃豆干，不管是拌还是炒都非常香，今天加了芹菜和辣椒一起炒，挺下饭的一道快手菜。
芹菜辣椒炒豆干营养建议
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含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
芹菜辣椒炒豆干的食材2人份
- 豆腐干120克
- 芹菜80克
- 柿子椒40克
- 油适量
- 盐1勺
- 姜适量
- 蒜适量
- 鸡精1/2勺
芹菜辣椒炒豆干的做法
1
准备好豆干，芹菜和辣椒
2
芹菜和豆干洗净切好
3
辣椒洗净切块
4
锅热油，下姜、蒜炒香
5
加入辣椒
6
接着加入豆干
7
加点盐翻炒
8
加入芹菜
9
加点鸡精调味炒熟
10
装盘
成品图
芹菜辣椒炒豆干的烹饪技巧
芹菜炒断生即可
加了辣椒更开胃下饭