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诗文 小白菜炒鸡蛋
释义
小白菜炒鸡蛋的做法

小白菜炒鸡蛋

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

一道超级简单又健康的家常菜,这样搭配你吃过吗?

小白菜炒鸡蛋营养建议

  • 含糖量 1.68
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

小白菜炒鸡蛋的食材2人份

  • 小白菜260克
  • 鸡蛋2个
  • 适量
  • 葱姜少许
  • 酱油5克
  • 6克
  • 香油少许

小白菜炒鸡蛋的做法

1 小白菜炒鸡蛋菜谱图解

鸡蛋加2克盐搅散,炒成型,

2 小白菜炒鸡蛋菜谱图解

小白菜焯水断生,

3 小白菜炒鸡蛋菜谱图解

葱姜爆香,

4 小白菜炒鸡蛋菜谱图解

小白菜翻炒,加酱油调味,

5 小白菜炒鸡蛋菜谱图解

加入鸡蛋炒匀,加盐调味,出锅前加香油赠味

成品图

小白菜炒鸡蛋的烹饪技巧

小白菜焯水要注意火候哦

随便看

 

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更新时间:2024/12/15 2:52:33