烤红薯
- 烘焙
- 其它口味
- <60分钟
- 新手尝试
这个季节最适合吃烤红薯了，吃完了一个 浑身暖乎乎
烤红薯营养建议
-
含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
烤红薯的食材2人份
- 红薯5个
- 锡纸1张
烤红薯的做法
1
将红薯洗净 擦干多余的水。红薯尽量不要选用太大的红薯，选择小点的比较好烤熟
2
然后在烤盘上垫一张锡纸，将红薯放在锡纸上面（烤箱预热210度）
3
送入烤箱中层，210度 烤90分钟。烤好的红薯，可以用筷子来戳一下，以确定红薯是否烤熟（温度仅供参考）
4
热乎乎 新鲜出炉的烤红薯，真的特别好吃
成品图
