南瓜小汤圆
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
南瓜小汤圆
南瓜小汤圆营养建议
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含糖量 38.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
南瓜小汤圆的食材2人份
- 南瓜100克
- 糯米粉200克
- 白糖20克
南瓜小汤圆的做法
1
南瓜去皮切成薄片
2
上锅蒸熟
3
蒸熟的南瓜放凉加入糯米粉拌匀
4
揉成一个光滑的面团
5
搓成小圆球
6
烧开水把小汤圆放进去煮
7
煮至漂浮即可
8
出锅
成品图
