沙拉汁凉拌菜
- 拌
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
天气炎热，喜欢吃点清凉的饭菜，用丘比系列产品做凉拌菜就是个不错的选择。
沙拉汁凉拌菜营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
沙拉汁凉拌菜的食材2人份
- 紫甘蓝100克
- 胡萝卜1个
- 柿子椒1个
- 沙拉汁1包
沙拉汁凉拌菜的做法
1
将三种蔬菜洗干净
2
紫甘蓝切丝、菜椒切条
3
胡萝卜擦成丝，水开焯烫半分钟，然后捞出控水晾至温热
4
将三种食材放在大碗里
5
准备一包沙拉汁（焙煎芝麻口味）
6
倒在蔬菜上
7
拌匀即可
成品图
