菜花金针菇番茄肉丸子汤
- 烩
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初中水平
我现在烧菜喜欢颜色搭配，这样不仅味道鲜美看着就有食欲
菜花金针菇番茄肉丸子汤营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
菜花金针菇番茄肉丸子汤的食材2人份
- 炸酥肉适量
- 金针菇适量
- 西红柿两个
- 小葱适量
- 木耳(水发)适量
- 菜花适量
- 油适量
- 五香粉适量
- 耗油适量
- 生抽适量
- 鸡精适量
- 盐适量
- 香油适量
菜花金针菇番茄肉丸子汤的做法
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材料准备
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锅中油热时加入葱段煸出香味儿
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接着加入菜翻炒
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加入番茄翻炒
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加入适量五香粉和生抽耗油炒入味
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把番茄炒出汁水后加入适量的水烧开
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把淀粉加入水调开
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把调好的淀粉加入锅中搅拌均匀
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下入金针菇煮熟
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在下入菜花
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加入葱段和鸡精提鲜味在加盐调味就可以出锅了
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喝时加入香油别提有多美味了！
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成品图
成品图
菜花金针菇番茄肉丸子汤的烹饪技巧
不喜欢汤汁浓郁的也可以不加淀粉哟！