菌菇汤
- 煮
- 葱香味
- <15分钟
- 初级入门
菌菇汤，菌菇也就是蘑菇，金针菇，香菇的总称吧。这碗菌菇汤是用蘑菇加豆腐做的汤菜，清淡，原汁原味。
菌菇汤营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
菌菇汤的食材2人份
- 蘑菇200克
- 豆腐200克
- 食盐2克
- 香葱5克
- 花生油10克
- 鸡精2克
- 生抽2克
- 水适量
菌菇汤的做法
1
备蘑菇和豆腐
2
豆腐切丁，蘑菇清洗撕条
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切点葱末
4
先煎豆腐
5
放少许盐
6
煎香
7
放进蘑菇
8
炒匀
9
淋点生抽
10
放点清水
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煮二分钟
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撒上鸡精
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撒上香葱
14
烧开装盘
成品图
