香菇母鸡汤
- 炖
- 家常味
- <数天
- 中级掌勺
仲景基地邮寄来的新鲜香菇，个大肉肥，用来炖汤，味道鲜美，冬季做个滋补母鸡汤，喝了强身健体，料包我用了超市买的炖鸡料。
香菇母鸡汤营养建议
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含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香菇母鸡汤的食材2人份
- 母鸡1只
- 新鲜香菇10朵
- 葱段适量
- 姜片少许
- 炖鸡料包1包
- 盐少许
- 胡椒粉少许
- 香葱碎少许
香菇母鸡汤的做法
1
新鲜香菇清洗干净
2
撕成一块块，捏干水份
3
葱切段，姜切片，准备好料包
4
母鸡清洗干净
5
焯水
6
放入砂锅，加上葱段，姜片，香菇，料包
7
中小火炖煮三小时，出锅撒盐，或者胡椒粉，即可食用，表面可以撒香葱碎或者香菜
成品图
