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诗文 豌豆芽豆腐汤
释义
豌豆芽豆腐汤的做法

豌豆芽豆腐汤

  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

我们平时煮肉,或者炖鸡的汤可以留下来做鲜美的汤。

豌豆芽豆腐汤营养建议

  • 含糖量 3.08
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

豌豆芽豆腐汤的食材2人份

  • 豌豆苗200克
  • 豆腐250克
  • 高汤适量
  • 酱油5毫升
  • 适量
  • 鸡精适量

豌豆芽豆腐汤的做法

1 豌豆芽豆腐汤菜谱图解

豆苗洗净备用

2 豌豆芽豆腐汤菜谱图解

豆腐切块

3 豌豆芽豆腐汤菜谱图解

高汤都去锅中加热

4 豌豆芽豆腐汤菜谱图解

汤煮沸加入豆腐,酱油,盐,中火炖10分钟

5 豌豆芽豆腐汤菜谱图解

加入豌豆苗

6 豌豆芽豆腐汤菜谱图解

出锅之前加入鸡精

成品图

豌豆芽豆腐汤的烹饪技巧

没有高汤可以用清水,加入豆腐以后调味
豌豆苗不易烂,煮的时间长一点

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 12:58:48