老干妈炒茼蒿
- 炒
- 麻辣味
- <5分钟
- 新手尝试
茼蒿是抗癌食才之一，春天是肝脏.升阳的时候.绿色补肝.这个季节.多吃一些抗癌.绿色疏菜.对身体健康有帮助
老干妈炒茼蒿营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
老干妈炒茼蒿的食材2人份
- 茼蒿一斤
- 老干妈一勺
- 大蒜适量
老干妈炒茼蒿的做法
1
备料
2
将茼蒿洗干净切段备用
3
锅放入油烧热
4
放一勺老干妈炒香
5
放切好的茼蒿
6
翻炒2分钟左右
7
即可装盘食用
成品图
老干妈炒茼蒿的烹饪技巧
这道菜.又简单.又健康