香肠焖饭
- 焖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
一直以来，对米的要求都是蛮高的，所以吃米饭不是很多。这次入手了没想稻的大米，果然五常大米就是不一样，打开袋子就能闻到香味啊，多道工序挑选出来的大米粒粒饱满，做了个简单的焖饭，不需要复杂的烹饪工序，随便煮煮都好吃，真的平时不怎么吃饭的我也吃了满满的一大碗啊，越吃越香。
香肠焖饭营养建议
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含糖量 21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香肠焖饭的食材2人份
- 大米120克
- 胡萝卜40克
- 香肠70克
- 盐少许
- 水适量
- 葱花少许
- 油少许
香肠焖饭的做法
1
准备好食材，五常大米称重，香肠洗净，胡萝卜去皮洗净
2
香肠，胡萝卜切丁，葱切末
3
锅中少许油，煸炒一下香肠
4
加入胡萝卜，少许盐翻炒片刻即可
5
大米淘洗干净加入炒好的香肠和胡萝卜，加入少许水，选择煮饭
6
出锅前撒入少许葱花拌匀即可
成品图
香肠焖饭的烹饪技巧
这个份量是一个人吃的，注意加水量，不需要太多，米饭太烂反而不好吃，香肠本身有咸味，自己酌情加盐