可乐饼
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
女儿小时候，每次逛街都要买可乐饼吃。那时上班比较要下班，也不太下厨。不过，因为怕外面的油炸食品不卫生，油肯定是重复用过很多次，有害物质绝对少不了。所以开始试试自己做给孩子吃，当然，我和老公自己也爱吃，尤其是老公，每次都和女儿抢着吃。家里有烤箱，有时怕摄入太多油，也会用烤箱来做，这个看个人方便和喜好。
可乐饼营养建议
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含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
可乐饼的食材2人份
- 土豆一个
- 培根2片，适量
- 综合蔬菜丁100克
- 糖3克
- 鸡蛋1个
- 淀粉适量
- 面包糠适量
- 盐1克
可乐饼的做法
1
材料:土豆一个约300克，鸡蛋1个，淀粉适量，面包糠适量，培根2片，盐1克，糖3克，综合蔬菜丁100克(玉米、红萝卜、青豆、洋葱等)
2
土豆去皮蒸熟加盐、糖压成泥。
3
培根炒香后，倒入蔬菜丁炒熟备用。
4
把土豆泥和蔬菜混合。
5
团成小团依次蘸淀粉、蛋液、面包糠。
6
放在烤盘上。
7
放入预热好的烤箱中层，选择热风200度18分钟左右
成品图
