皮蛋瘦肉粥
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
又香又绵密的皮蛋瘦肉粥，早上来一碗暖暖的，真棒！
皮蛋瘦肉粥营养建议
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含糖量 13.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
皮蛋瘦肉粥的食材2人份
- 大米100克
- 水适量
- 皮蛋2个
- 香葱适量
- 姜丝适量
- 瘦肉100克
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
皮蛋瘦肉粥的做法
1
瘦肉洗干净后切成细条，加入盐、生抽、料酒腌制15分钟
2
皮蛋去壳后切成小块
3
香葱切小段，姜切成细丝
4
大米清洗干净后，加入适量的水倒入锅中，大火煮开后转小火煮30分钟。这个大米很新鲜，颗粒饱满，还有天然米香味，煮粥棒棒哒
5
大米煮成粥后，把腌制好的猪肉和皮蛋、姜丝放入锅中，煮开后焖煮5分钟
6
煮好的粥撒一点香葱、盐调味即可
7
又香又绵密的皮蛋瘦肉粥就做好啦。好米产自好生态，狠粮优选优质精米
成品图
