诗文 | 杂粮粥 |
释义 |
![]() 杂粮粥
这晚粥里有6种米呢!菰米、糙米、薏米、燕麦米、小米和大米,真的名副其实是杂粮粥哦! 杂粮粥营养建议
杂粮粥的食材2人份
杂粮粥的做法
1
![]() 菰米、糙米清洗干净后提前浸泡;薏米、燕麦米、小米清洗干净
2
![]() 大米也清洗干净把6种米放入锅内,加适量的水
3
![]() 这是煮了20分钟的样子;这个是煮了40分钟的样子
4
![]() 杂粮粥出锅装碗
成品图
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